武汉313冬季训练营简介:在寒冷的冬天训练是最佳时机,寒冷不能阻止你对篮球的热情,大雪不能覆盖你对篮球的热血。所以大家还等什么就在这寒风刺骨的冬季让你的篮球技艺破茧重生吧!
武汉313篮球训练营训练目标:在这8天的训练里不仅仅能够锻炼你篮球的技艺,更重要的是让你认识更多的朋友,懂得如何在团队里和你的队友和睦的相处。
训练内容:1月24号 摸底训练 运球 上篮 投篮测试
1月25号 分组对抗训练 1vs1 3vs3训练
1月26号 基本功训练 传球 花式篮球训练
1月27号 313篮球队和学员队分组对抗赛
1月28号 基本功以及身体素质强化训练
1月29号 运球 上篮 对抗综合练习
1月30号 防守 篮板 弹跳 爆发练习
1月31号 313篮球队和学员分组5vs5全场比赛
教练介绍:邬凯 曾在CCTV5套全国街球比赛中获得全国团体第一,在10年某品牌活动中获得南区第二
:张凡 武汉篮球扣篮王 最高摸高达到3米45 曾经获得过全国扣篮冠军的他对于身体训练有着独到的见解
:姚昌文 武汉freestyle最厉害的球员,对于花式篮球有很深的理解,也获得全国花式篮球的很多奖项
训练地点:湖北大学1号篮球场室外 每天早上9点半—11点半
篮球培训报名对象:
8—22岁身体健康青少年,男女不限,训练自备篮球
收费标准:
360元 为期8天的训练营培训
三人一起报名每人减50元
会员报名价格为313元
联系电话:| 张凡15926486813
联系QQ: 张凡450376130
网站:313.baidusa.com
313成立于2003年夏天, 由 张敏和韩冰在湖北省武汉市武汉中学建立 ,在不断发展的过程中,313成为了一个非常优秀的街头篮球组织。313的创立在中国武汉市获得了极大的成功,当然313也成为了其所在城市的象征标志。通过我们的影响和机遇,我们努力发展了一批又一批的人才,并为他们提供一个展示自己才能的平台。同样的,在给予年轻一代机会的同时,也产生了积极影响,有利于促进城市青少年篮球文化的交流,确立正确的人生观并提供了一个渠道让他们能够继续追求他们的理想与目标,现在313篮球队总共有30名左右的队员,还在不停地为着梦想努力着。